オイルを知れば綺麗になれる・おすすめのオイル3選

綺麗になるには化粧品やスキンケアにこだわることも大事ですが、内側からも外側からも綺麗にできるオイルの力に注目することも大切です。高価でもなく、身近に手に入る美容に使えるオイルを知って、綺麗な肌を手に入れましょう。

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椿油

おすすめの美容オイル1

出典:http://masi-maro.com/det/6416

しっかりメイクをしても髪がパサパサ・乾燥していては不健康にも見えてしまいます。ですから艶やかで美しい髪を維持することは女性らしさを維持するにも大事なことです。髪にツヤ、潤いを出すには椿油が適しています。艶が足りない時は椿油を髪に塗って、美しくしなやかな髪に仕上げましょう。

 

グレープシードオイル

おすすめの美容オイル2

出典:http://www.tjiten.com/a-14-4.html

脂は太る!というイメージも強いですが、脂分が少ないと肌もカサカサになります。良質の脂を取れば脂肪も付きにくく、肌も老化しなくて済みますから、料理に使う脂も良質なものを選びましょう。中でもグレープシードオイルは抗酸化作用もあり、脂肪を燃焼させるのにも効果的です。ドレッシングなど、オイルをたくさん使う時にも良いです。

 

ココナッツオイル

おすすめのオイル3

出典:http://woman.excite.co.jp/feature/gourmet/coconutoil/

食べても良し・塗っても良しの万能オイルがココナッツオイルです。ココナッツオイルはほとんど味・ニオイもないのでお料理用のオイルとしても良いですし、ハンドクリーム・ボディクリームとして使用しても良いです。塗ることによって血行が良くなり、肌も滑らかになります。

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このまとめのキュレーター

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